Gr√Ęce √† l'apport de diff√©rentes techniques, hatha yoga, m√©thode Feldenkrais..., Catherine Alheinc construit une m√©thode originale d'enseignement de l'expression corporelle fond√©e sur l'√©coute et le travail du corps.

Cette méthode apporte une réponse thérapeutique ou artistique personnalisée à la demande de l'élève. Le travail s'organise autour d'une découverte puis d'une exploration des perceptions sensorielles. Il met en jeu la respiration profonde et stimule l'énergie interne : un processus qui permet à chacun de travailler sur son propre corps et de transformer ses blocages en ouvertures vers un bien-être tant moral que corporel.